ATENCION! Su hijo puede estar sufriendo de ansiedad.

Hola mami

Una de las enfermedades más comunes de la sociedad actual es la ansiedad. Aunque este es un sentimiento normal, puede convertirse en un trastorno que causa muchos problemas en la vida de un adulto o un niño. Entonces, entendamos:

1.Qué es la ansiedad "> Trastorno de ansiedad generalizada

Con este tipo de ansiedad, los niños comienzan a preocuparse excesivamente por muchas cosas, como la escuela, la salud o seguridad de los padres, e incluso el futuro en general. Empiezan a pensar que lo peor siempre puede suceder. Junto con esta preocupación y miedo, ocurren algunos síntomas físicos como: dolor de cabeza, dolor de estómago, tensión muscular y cansancio excesivo.

Esta ansiedad puede hacer que los niños extrañen, no quieran quedarse en la escuela y evitar cualquier tipo de socialización. Las preocupaciones sobre cosas generales en la vida se convierten en una carga muy pesada, lo que hace que la vida parezca fuera de control o aterradora.

Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Para un niño con TOC, la ansiedad toma la forma de obsesión (el niño solo habla y solo piensa en una cosa, algo preocupante que la asusta) o la forma de compulsión (donde repites la misma acción una y otra vez para tratar de reducirla). tensión).

Un ejemplo aquí es: cierre la puerta varias veces para asegurarse de que esté cerrada y que un ladrón no pueda entrar.

Fobias

Estos son intensos temores a cosas específicas que a menudo no representan ningún peligro. Como por ejemplo: avión, arañas, elevador, alturas e incluso perros. Las fobias, cuando no se tratan, hacen que las personas eviten por completo lo que las asusta.

Sociophobia (trastorno de ansiedad social)

Esta ansiedad ocurre en situaciones sociales o cuando se habla delante de otros. La tendencia en este caso es que la víctima del trastorno esté cada vez más aislada. Una variación más rara de esta fobia, llamada Mutismo Selectivo, hace que el niño que padece esta enfermedad tenga miedo de decir algo en algunas situaciones, quedando mudo.

Ataques de pánico

Estos episodios de ansiedad pueden ocurrir sin razón aparente. Durante un episodio, un niño tendrá síntomas físicos intensos como:

  • Corazón latiendo muy fuerte
  • Falta de aire
  • Mareos
  • Entumecimiento
  • Hormigueo

Trastorno de estrés postraumático

Este tipo de trastorno de ansiedad es el resultado de algún momento traumático en el pasado. Cuando hablamos de eso, lo primero que viene a la mente es la guerra o algo así como un secuestro o una amenaza de muerte. Pero este no es siempre el caso, solo una situación de humillación extrema o una situación que el niño considera que la humillación extrema es suficiente para causar tal perturbación. Los síntomas son:

  • Flashbacks
  • Pesadillas
  • Miedo
  • Evite el sitio del trauma o las personas relacionadas con él.

¿Qué causa estos trastornos?

Nadie está seguro de qué causa el desarrollo de estos trastornos. Pueden influir muchas cosas, como la genética, la bioquímica del cerebro, el ambiente de estrés, o incluso este comportamiento puede ser aprendido.

Un niño que tiene un familiar que padece un trastorno de ansiedad tiene más probabilidades de tener la misma enfermedad. Además, crecer en un ambiente donde otras personas tienen miedo o están demasiado ansiosas puede enseñarle a este niño a ser igual. Del mismo modo, un niño que crece en un ambiente verdaderamente peligroso puede crecer con miedo o siempre esperando lo peor.

5.Signos y síntomas

Aunque la mayoría de los niños y las personas sufren de ansiedad en momentos específicos, no desarrollan el trastorno. Sin embargo, los niños con el trastorno tienen uno o más de los siguientes síntomas:

  • Preocupación excesiva la mayoría de los días de la semana, sin parar
  • Problemas para dormir por la noche y / o somnolencia durante el día.
  • Inquietud y cansancio durante el día.
  • Problemas de concentración
  • Irritabilidad

Estos síntomas afectan a los niños en su vida diaria, especialmente en la escuela, a la hora de acostarse y a la hora de comer. O sea….

6 tratamiento

Afortunadamente, los psiquiatras y los médicos de hoy entienden la ansiedad como nunca antes. Pero no trates de lidiar con eso en casa. Es importante que los niños sean diagnosticados por un médico especialista que creará un plan de tratamiento específico para ellos. Por lo tanto, consulte a un especialista.

7. Cómo ayudar a su hijo a sobrellevar la ansiedad

  • Apoyarlo y no juzgarlo
  • Intenta chatear
  • Cuenta tus miedos
  • No ridiculices el miedo de tus hijos
  • Sea positivo durante el tratamiento.
  • Fomentar los deportes.

Bueno, eso es todo mamás, descansen tranquilos. Si sus hijos sufren de este trastorno, con el tratamiento adecuado vivirán una vida pacífica y feliz.

Besos y hasta pronto

Fuentes: Kidshealth.org; AnsiedadBC; WebMD; Niños ansiosos